SNS や動画サイトは、生活に必要なものです。
けれど、気づいたら何十分も、何時間も見続けていた ──
まるで時が溶けていた、そんな経験はありませんか？
TokiDokeは、それらを禁止しません。
代わりに、あなたがどこで、どれだけ人生を溶かしているのかを
静かに可視化します。
時間ではなく、人生という尺度で。
SNSや娯楽サイトでの利用時間を、人生という尺度で可視化するブラウザ拡張機能「TokiDoke（トキドケ）」をリリースします。
- 名称: TokiDoke（トキドケ）
- 名前の由来: 「時（Toki）」+「溶ける（Tokeru）」— 気づかぬうちに時間が溶けていく感覚を表現
- 対応ブラウザ:
- Google Chrome（Chrome ウェブストアでインストール）
- Mozilla Firefox（Firefox アドオンでインストール）
こんな方におすすめ
- 気づいたらSNSを何時間も見てしまっている方
- 「時間を無駄にしている」という漠然とした罪悪感がある方
- 利用を制限したいわけではないが、現状を把握したい方
- 数字ではなく「人生」という視点で時間の重みを感じたい方
主な機能
- 自動トラッキング:
対象サイトへのアクセスを自動で検出し、利用時間を計測 - 人生比率での表示:
利用時間を人生の割合（%）として可視化 - 統計チャート:
日別・サイト別の利用時間をグラフで確認 - 寿命設定:
ユーザーの年齢・想定寿命をもとにパーセンテージを算出 - 代替アクティビティ提案:
娯楽サイト以外の過ごし方のヒントを表示 - クロスデバイス同期:
ブラウザの同期ストレージによる複数端末間でのデータ共有 - シェア機能:
「今日、人生の◯%をSNSに溶かしました」をXでシェア
計測対象サイト
- グローバルSNS
X (Twitter), Facebook, Instagram, TikTok, Threads, LinkedIn, Reddit, Pinterest, Tumblr - 動画・ライブ配信
YouTube, Twitch, Kick, ニコニコ動画, TVer, ツイキャス, SHOWROOM, Mildom, OPENREC - コミュニティ・クリエイター
Discord, pixiv, note, 5ちゃんねる
計測対象サイトは今後のアップデートで拡充予定です。
追加をご希望のサイトがございましたら、ストアサポートページでリクエストをお寄せください。
各種連絡先
本拡張機能に関するお問い合わせやご要望等がございましたら、以下の連絡先までお気軽にご連絡ください。
- メールアドレス：info@cofus.work
- X（旧Twitter）：@_cofus
- ストアサポートページ: Chrome Web Store サポート
その他の情報
ChangeLog
v0.11.1 (2026/03/23)
- ✨ 新機能
- 新しいSNS「Karotter」の利用時間を計測できるようになりました
- 一部サイトのアイコンを公式ロゴに差し替え、見分けやすくしました
- 🐛 バグ修正
- シェアモーダルの「コピー済み」表示が閉じた後も残る問題を修正しました
- データのインポート時に不正な設定値が混入する可能性がある問題を修正しました
- 週ごとの統計が特定の条件で正しく集計されない問題を修正しました
- サービス終了したサイトの過去データが表示されなくなる問題を修正しました
- 🔧 メンテナンス
- サービス終了した「Mildom」を計測対象から除外しました（過去データは引き続き表示されます）
v0.11.0 (2026/03/19)
- 🐛 バグ修正
- 英語環境で時間の単位が日本語のまま表示される問題を修正しました
- シェア画像の英語テキストが読みづらかった問題を改善しました
- オフラインから復帰した際に「同期中」表示が消えない問題を修正しました
- テキストコピー失敗時にエラーが表示されない問題を修正しました
- 振り返り通知やグラフ表示に関する細かな不具合を修正しました
- 💡 使いやすさの改善
- シェア画像の年数表示をシンプルにしました
- ダッシュボードのサイト一覧の表示パフォーマンスを改善しました
- 🔧 メンテナンス
- 内部コードの共通化とリファクタリングを実施しました
v0.10.1 (2026/03/09)
- ✨ 新機能
- シェア画像に「よく使ったサイト」の2位・3位を表示するようになりました
- 🐛 バグ修正
- シェア画像で利用時間が少ないときに「0.0年」と表示される問題を修正しました
- 振り返り通知のタイトルが期間と一致しない問題を修正しました
- 操作中のダイアログが意図せず閉じてしまう問題を修正しました
- 💡 使いやすさの改善
- シェア画像の文言やレイアウトをより見やすく調整しました
- ダークモードの表示を統一しました
v0.10.0 (2026/02/17)
- ✨ 新機能
- 統計画面の期間選択から「半年」と「1年」を直接選べるようになりました
- 実績バッジの解除条件をいつでも確認できるようになりました
- 🐛 バグ修正
- 目標を一時無効化している間に連続達成日数がリセットされる問題を修正しました
- Firefoxで通知が届かない場合がある問題を修正しました
- 設定画面のナビゲーションや入力まわりの不具合を修正しました
- 💡 使いやすさの改善
- 「SNS」の表記を「対象サイト」に統一し、より分かりやすくしました
- 通知内容やトレンドラインの表示精度を改善しました
- データがない場合の案内メッセージを充実させました
- 🔧 メンテナンス
- 内部コードの品質向上とリファクタリングを実施しました
v0.9.1 (2026/02/14)
- 🐛 バグ修正
- 複数端末でログインしている場合に寿命割合が正しく表示されない問題を修正しました
- 🔧 メンテナンス
- フォントや内部処理の改善を行いました
v0.9.0 (2026/02/14)
🚀 本バージョンから一般向けのリリースとなります！
- ✨ 新機能
- 「もし時間が溶けていなかったら...」セクションを52項目に大幅拡充しました
- ストレージ容量を超えた際にお知らせする通知を追加しました
- 🐛 バグ修正
- データの欠損や二重カウントのリスクを大幅に低減しました
- 読み込み失敗時にリトライできるようになりました
- 「別ウィンドウで開く」の動作を改善しました
- タイムゾーンに関連する不具合を複数修正しました
- 💡 使いやすさの改善
- 画面操作のレスポンスを改善しました
v0.8.0 (2026/02/11)
- ✨ 新機能
- 計測対象にBlueskyとMastodonを追加しました
- サイトのロゴを公式アイコンに統一しました
- 🐛 バグ修正
- 複数端末間でのデータ同期の安定性を大幅に改善しました
- 振り返り通知の重複や消失の問題を修正しました
- 利用時間の計測精度を向上しました
- 設定画面やシェアモーダルの不具合を修正しました
- 💡 使いやすさの改善
- 拡張機能のサイズを大幅に削減しました
- キーボード操作やスクリーンリーダーの対応を改善しました
v0.7.1 (2026/02/08)
- 🐛 バグ修正
- 複数端末利用時に「データの不整合を検出しました」が頻繁に表示される問題を修正しました
- 振り返り通知や統計の集計期間が正しく表示されない場合がある問題を修正しました
- 一時停止中に休憩リマインダーが表示される問題を修正しました
v0.7.0 (2026/02/07)
- ✨ 新機能
- 初回セットアップ画面からバックアップデータをインポートできるようになりました
- 設定画面で未保存の変更がある場合に確認ダイアログを表示するようにしました
- 通知の許可状態が確認しやすくなりました
- ランクバッジに溶けた時間と一日平均を表示するようにしました
- 🐛 バグ修正
- シェア画像のフォントが正しく反映されない問題を修正しました
- 振り返り通知の安定性を改善しました
- 各種UIの細かな不具合を修正しました
v0.6.1 (2026/02/06)
- 🐛 バグ修正
- 振り返り通知が日付をまたいだ際にスキップされる問題を修正しました
- Firefox版で通知の許可確認が正しく動作するようになりました
- アプリ全体の安定性を向上しました
- 💡 使いやすさの改善
- 統計画面の期間切り替え時にローディング表示を追加しました
- 拡張機能のサイズを削減し、表示速度を改善しました
v0.6.0 (2026/02/05)
- ✨ 新機能
- ヘッダーから計測対象サイト一覧を確認できるようになりました
- 統計画面に「昨日」「先週」の期間選択を追加しました
- 🐛 バグ修正
- 一時停止中にタブを移動すると計測が再開される問題を修正しました
- 各種UIの細かな不具合を修正しました
v0.5.1 (2026/02/04)
- ✨ 新機能
- 振り返り通知の期間に「週・月・半年・年」の選択肢を追加しました
- データ同期中の状態表示を追加しました
- 🐛 バグ修正
- 通知が重なって表示される問題を修正しました
- 画面表示や動作の安定性を改善しました
v0.5.0 (2026/02/03)
- ✨ 新機能
- 統計画面に「先月」の期間選択を追加しました
- 🐛 バグ修正
- Firefox版でのデータ移行・シェア機能の安定性を向上しました
- ダークモードの見やすさを改善しました
v0.4.0 (2026/02/01)
- ✨ 新機能
- 今日の振り返りを通知する機能を追加しました
- 同期通知のON/OFF設定を追加しました
- 設定画面にデフォルト値の表示とリセットボタンを追加しました
- 🐛 バグ修正
- タイムゾーン処理とデータ同期の安定性を向上しました
- 各種エラーハンドリングを強化しました
- 💡 使いやすさの改善
- アクセシビリティと操作性を改善しました
v0.3.0 (2026/01/30)
- ✨ 新機能
- トラッキングの一時停止・再開機能を追加しました
- 複数デバイス間のデータ同期機能を追加しました
- ストレージ使用量の警告機能を追加しました
- 🐛 バグ修正
- 各種UIの不具合を修正しました
v0.2.3 (2026/01/28)
- 🔧 メンテナンス
- 内部コードの品質と保守性を向上しました
v0.2.2 (2026/01/27)
- 🐛 バグ修正
- 利用時間の計測精度と全体の安定性を向上しました
- Firefox版の互換性を改善しました
v0.2.1 (2026/01/27)
- 🐛 バグ修正
- 利用時間の計測精度を改善しました
- 複数タブ・ウィンドウ使用時の安定性を向上しました
- 対象サイトの検出精度を向上しました
v0.2.0 (2026/01/26)
- ✨ 新機能
- 計測対象サイトにTVerを追加しました
- 設定画面にアプリ情報とナビゲーションを追加しました
- 🐛 バグ修正
- 目標残り時間の表示や各種UIを改善しました
- 💡 使いやすさの改善
- 読み込み速度を改善しました
v0.1.0 (2026/01/23)
- 初期リリース